Seis meses para volver a ti
RENACE es un programa de acompañamiento de Namaste Centro Integral de Bienestar, en Cabra (Córdoba). A lo largo de seis meses, te propone reservar tiempo para escucharte, explorar cómo te sientes y dar espacio a cambios que puedas llevar a tu día a día.
¿Para quién es RENACE?
Para ti si sientes que necesitas recuperar tiempo para cuidarte, prestar atención a tus emociones y hacer ese recorrido con acompañamiento.
Las seis etapas del programa
01 Despertar
Comenzar a escucharte y conocerte.
02 Liberar
Soltar lo que ya no quieres cargar.
03 Reconectar
Volver a ti y a tus emociones.
04 Transformar
Abrir espacio a nuevas formas de vivir.
05 Integrar
Dar lugar a lo aprendido.
06 Renacer
Reconocer tu camino y continuar.
Qué incluye
Una primera sesión de escucha, sesiones de bienestar corporal y emocional, masaje relajante, yoga suave, meditaciones, diarios impresos y seguimiento personalizado a lo largo del programa.
Hablemos de RENACE
Escríbenos para conocer cómo funciona el programa y consultar la próxima edición.